|
90.6
|
90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1013 kcal
|
Grasa: 27,76g | Prot: 44,26g | Carbh: 153,13g.
Desayuno: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Çay (Demlenmiş), Domatesler, İsviçre Peyniri (Az Yağlı), Beyaz Ekmek. Almuerzo: Nohutlu Pilav, Pepsi Cola, Izgara Köfte, Domates Çorbası. Cena: Şeftali (Katı ve Sıvı, Meyve Suyu Paketi, Konservelenmiş), Makarna. Pasa Bocas / Otros: Elma. más...
|
Ganando 18,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|