Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2016
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3144 kcal
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Grasa: 78,65g | Prot: 120,53g | Carbh: 457,00g.
Desayuno: Real Quality Vollkorn Haferflocken, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Alnatura Dinkel Flocken, Bio Chia Samen, Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl. Almuerzo: Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, Ei, Oryza Ideal Reis, Backfee Mandeln. Cena: Real Quality Vollkorn Haferflocken, Böhme Zartbitter Kuvertüre, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, REWE Chia Vitalschnitte, Bergader Almkäse Herzhaft, Alnatura Roggenvollkornmehl, Gutes Land Speisequark 20%, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung. Pasa Bocas / Otros: Gelbe Paprika, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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