Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2016
|
51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1185 kcal
|
Grasa: 17,97g | Prot: 53,13g | Carbh: 182,61g.
Desayuno: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Zwetschgen, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Milbona Magerquark, Ja! Würfelzucker, Müsli, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almuerzo: Datteln im Speckmantel, Galbani Mozzarella Mini, Bonduelle Gold Mais, Möhren, Ja! Delikatess Kochschinken, Tomaten, Eisbergsalat, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Gurke (mit Schale), Rote Paprika. Cena: Rote Paprika, Mehrkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Beck's Bier (330ml), Kaffee mit Milch und Zucker, Haribo Schnuller, Tee ungesüßt, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pinguin1512
|