Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2016
|
94 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2178 kcal
|
Grasa: 78,92g | Prot: 91,01g | Carbh: 280,10g.
Desayuno: Beyaz Peynir, Kepekli Ekmek, Kızarmış Yumurta, Çay Şekerli. Almuerzo: Kepekli Ekmek, Çoban Salatası, Haşlama, Uludağ Şekersiz Limonata. Cena: Filiz Kepekli Makarna, Dost Yoğurt, Meyöz Karışık Meyve Nektarı, Muz. Pasa Bocas / Otros: Şeftali, Erikler. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ahmetx90
|