Diario de skitz600, 18 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2016
46,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2016:
1543 kcal Grasa: 62,28g | Prot: 45,01g | Carbh: 204,77g.   Desayuno: Tim Hortons Boston Cream Donut, Kroger Crumb Cake Donut, International Delight Fat Free Hazelnut Coffee Whitener. Almuerzo: Progresso Light Italian Style Meatball Soup. Cena: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Jason's Deli Italian Pasta Salad, Canned Chicken (Meat Only), Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Boboli Original Pizza Crust. Pasa Bocas / Otros: Ben & Jerry's Half Baked Low Fat Frozen Yogurt, Frito-Lay Flavor Twists Honey BBQ, Dunkin' Donuts Chocolate Frosted Donut, Strawberries. más...
1341 kcal Ejercicio: Trampolín - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Sentado - 7 horas, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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