Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2016
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131 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 31,1 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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3066 kcal
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Grasa: 101,83g | Prot: 99,15g | Carbh: 433,00g.
Desayuno: McDonald's Coca-Cola (Groß), Belegtes Käsebrötchen. Almuerzo: Ravensberger Schokoladenpudding, Excellent Buffet Schinken-Lauchsalat, Nadler Rotkrautsalat, Gut & Günstig Weißkrautsalat, Makkaroni oder Nudelsalat, Gemischter Salat mit Dressing, Wasser, Sonnenblumenkernbrötchen. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Aldi Bio Tomatensauce Arrabiata, Spaghetti Trocken. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Banane. más...
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3416 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de malli1986
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