Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2016
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2095 kcal
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Grasa: 48,20g | Prot: 217,09g | Carbh: 183,10g.
Desayuno: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Caffè Espresso, Muscletech Platinum 100% Beef Protein Isolate, Skipper Succo di Pompelmo, Kellogg's Extra Classico. Almuerzo: Insalata Mista Verde, Petto di Pollo, Carne, Pasta alla Carbonara. Cena: Petto di Pollo, Carne, Cipolle, Bonduelle Fagioli Rossi. Pasa Bocas / Otros: Vitasnella Yogurt alla Greca 0% Grassi Ananas, Fresche Fette Bresaola Della Valtellina I.G.P.. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de demitste
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