Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2016
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1704 kcal
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Grasa: 71,21g | Prot: 86,60g | Carbh: 207,07g.
Desayuno: Nudelauflauf, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Norma Roggenbrötchen, Kerrygold Extra Ungesalzen, Nordholmer Edle Matjesfilets mit Zwiebeln, Nesquik Kakaopulver, Kellogg's Frosties. Almuerzo: Kühne Jalapeño, Gut & Günstig Lachsschinken, Salami, Kerrygold Extra Ungesalzen, Roggenbrötchen. Cena: Bratensoße, Mischgemüse, Salzkartoffeln, Kupfer Spanferkelbraten. Pasa Bocas / Otros: Milka Oreo Schokolade. más...
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2054 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 10 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Compras - 5 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 35 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Susanne.L.
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