Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2016
|
96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1176 kcal
|
Grasa: 36,77g | Prot: 27,80g | Carbh: 201,84g.
Desayuno: Экзон Гематоген с Кокосом, 365 Дней Масло Сливочное, Dr. Korner Хлебцы 'Злаковый Коктейль Яблочный с Корицей', Простоквашино Молоко 2,5%, 365 Дней Кукурузные Хлопья. Almuerzo: Арбуз, Жареное Яйцо, Наша Трапеза Каша Гречневая с Говядиной, Выборжец Томаты Свежие. Cena: Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Золотой Колос Слойка с Картофелем и Грибами, Русский аппетит Слойка с Курицей, Яблоки. más...
|
|
2593 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Olga3007
|