Diario de powerrrrr, 17 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2016
86,9 kg Disminuído hasta ahora: 28,1 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2016:
1053 kcal Grasa: 25,57g | Prot: 84,71g | Carbh: 123,51g.   Desayuno: Fuchs Pan Pita 12 Granos, la Preferida Jamón Pechuga de Pavo Cocida, Quillayes Quesillo. Almuerzo: Dole Lechuga Escarola, Tomates, Palta Hass, Tia Rosa Tortilla Mexicana. Cena: Pechuga de Pollo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tia Rosa Tortillas Mexicanas (32g), Dole Lechuga Escarola, Fuchs Pan Blanco Perfect Light, la Preferida Jamón Pechuga de Pavo Cocida, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Chia, Colun Yogurt Batido Light, Naranjas. más...
Perdiendo 2,0 kg a la Semana

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