Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2016
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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947 kcal
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Grasa: 49,20g | Prot: 80,18g | Carbh: 48,35g.
Desayuno: Oopsies, Continente Queijo Flamengo, Lidl Queijo Creme Fundido P/Barrar Standard (Milbona), Café Expresso, Milsani Iogurte Natural Açucarado, Lidl Fiambre da Pá (Fumadinho). Almuerzo: Café Expresso, Azeite, Pescada Cozida, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos). Cena: Tomates, Queijo Processado Suiço, Continente Salada Camponesa. Pasa Bocas / Otros: Kiwi. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ilidio.67
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