Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2016
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2014 kcal
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Grasa: 72,01g | Prot: 73,02g | Carbh: 245,28g.
Desayuno: Zucker, Espresso, Breakfast Coffee. Almuerzo: REWE Bäcker Brötchen, Schokoladencroissant, Breakfast Coffee, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Rührei. Cena: Cornetto Mix Mini Schokolade, Weißwein, Milbona Kräuterquark, Baguette, Duc De Coeur Nudeln in Sahnesauce, Zucker, Espresso. Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen. más...
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2450 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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