Diario de Mimi2904, 17 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2016
85,6 kg Disminuído hasta ahora: 32,4 kg.    Aún para ir: 15,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2016:
877 kcal Grasa: 41,47g | Prot: 47,60g | Carbh: 72,21g.   Almuerzo: Popp Thunfisch Brotaufstrich, Wasa Roggen Dünn. Cena: Gekochtes Ei, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, Herta Finesse Schinken Hauchzart, Leerdammer A La Tomate Basilikum (21,8g), Globus Frischkäsecreme Honig-Senf-Feige, Goldessa Balance Frischkäse, Rama Margarine, Lidl Weizenmischbrot, Schwarzbrot. más...
3213 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 1 hora y 15 minutos, Ver TV - 2 horas y 30 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 45 minutos, Tareas del Hogar - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Sentado - 1 hora. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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