Diario de Valkyriek, 17 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2016
131,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 65,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2016:
2040 kcal Grasa: 91,29g | Prot: 67,70g | Carbh: 230,74g.   Cena: Lettuce, Tomatoes, Red Onions, Sweet Cucumber Pickle, Black Olives, Coon Tasty Cheese, Homebrand Crinkle Cut Potato Chips, Woolworths Select Country Style Hot Roast Chicken. Pasa Bocas / Otros: Smith's Salt & Vinegar Chips, Vals Tea, Aero Aero Mint, Woolworths Carrot Loaf, Coca-Cola Coca-Cola (375 ml), Chip Shop Chips, Fried Calamari. más...
3870 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 4 horas, Ver TV - 1 hora, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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