Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2016
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1605 kcal
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Grasa: 70,08g | Prot: 42,71g | Carbh: 163,21g.
Desayuno: Quaker Cruesli Chocolade, Melkan Yoghurt Turkse Stijl. Almuerzo: Zwagerman Kipfilet Bieslook, Maza Hoemoes Koriander en Limoen, Bertolli Smeerboter, AH Tijgerbrood Volkoren. Cena: Bosui of Lenteui, Guacamole met Tomaten en Chilipepers, Ijsbergsla, Rode Paprika, AH Sour Cream, AH Taco Saus Mild, Mager Rundergehakt, AH Taco Schelpen. Pasa Bocas / Otros: Gin & Tonic, Royal Club Tonic Light, Alcoholische Drank (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Junami Appels, Lipton Ice Tea Zero. más...
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Closethealthy
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