Diario de idaneeta, 25 ene. 10

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Well I'm back... and of course heavier than ever. Why do I do this to myself?

103,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg. Aún para ir: 21,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2010:

1719 kcal

Grasa: 65,59g | Prot: 105,43g | Carbh: 186,77g. Desayuno: cranberry apple drink mix, water, green grapes, Deluxe Ham & Cheese Omelet. Almuerzo: pringles stix, meat parmesan melt. Cena: cornbread, beef goulash. Pasa Bocas / Otros: popcorn, Schwan's fudge bar, grapefruit. más...

Ganando 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

today is a new day...to refocus an get back into that healthy habit again...one meal at a time..

25 ene. 10 por el miembro: loosinisfun

Thanks Mike, I think just logging what I eat will help keep me in line.

25 ene. 10 por el miembro: idaneeta


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