bonjour les amis 🐰 et amies 💏 toujours très chaud, après la plage du matin, pas de sortie, trop chaleur annonce 40de ressenti on va rester tranquille, bonne journée 🎈 et gros bisous
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
965 kcal
|
Grasa: 32,67g | Prot: 38,48g | Carbh: 120,04g.
Desayuno: Pain Blanc, Andros Confiture Allégée Abricots, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Joker Jus d'orange, Café, Weight Watchers Finesse au Fromage Blanc sur Fruits. Almuerzo: Saucisse de Porc Fraîche, Bordeau Chesnel Rillettes de Porc Braisé en Cocotte, Haricots Verts, Brugnon, Fromage de Chèvre, Vin de Table Rouge, Pain Blanc. Cena: Tomates. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|