Diario de TRPiJiu, 14 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2016
92,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 15,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2016:
1626 kcal Grasa: 53,85g | Prot: 47,57g | Carbh: 243,85g.   Desayuno: Butter, Grits, Bacon. Almuerzo: Organic Valley Organic Raw Sharp Cheddar Cheese, Hannaford Salsa Mild, Hannaford Flour Tortillas - Burrito Size 9 inch round, Spanish Rice with Ground Beef. Cena: Dill Cucumber Pickles (Low Sodium), Home Fries, Roasted Broiled or Baked Chicken, Roll (Home Recipe or Bakery). Pasa Bocas / Otros: Stoneridge Orchards Montmorency Cherries - 100 Calorie Snack Pack, Abdallah Butter Rum Caramels, So Delicious Coconut Milk Ice Cream - Cherry Amaretto, Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only), Kiwi Fruit. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios 
Good job! 
14 ago. 16 por el miembro: pandasmom

     
 

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