Diario de Mom Stifler's, 14 ago. 16

Посмотрим, что дальше будет)))
59,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2016:
873 kcal Grasa: 28,85g | Prot: 23,44g | Carbh: 139,30g.   Almuerzo: Хлеб с Изюмом, Картофельное Пюре, Помидоры, Пшеничная Каша, Макароны Отварные. Cena: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Pasa Bocas / Otros: Сухари, Авокадо, Хлеб с Изюмом, Вода. más...
1903 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Sentadillas - 3 minutos, Cardio - 10 minutos, Cocinar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Abdominales - 1 minuto, Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 5 horas y 46 minutos. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

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