Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2016
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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969 kcal
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Grasa: 22,68g | Prot: 76,08g | Carbh: 116,68g.
Desayuno: Sprengel Edelste Pralinen, Banane, Milch 1,5%, Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert). Almuerzo: Reis (Gekocht), Milbona Quark Magerstufe, Braune Champignons (Italienische Crimini), Old Amsterdam Käse, Strauchtomaten, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet. Cena: Müller Kalinka Fettarmer Kefir Mild. Pasa Bocas / Otros: Wassermelone. más...
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1748 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ollydolly
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