Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2016
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1147 kcal
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Grasa: 46,93g | Prot: 91,85g | Carbh: 91,55g.
Almuerzo: Куриная Грудка, Приготовленные Баклажаны, Лакомо Сыр Эдам Тертый, Яичница, Оливковое Масло, Красный Лук, Помидоры, Макароны Отварные. Cena: Красный Лук, Картофельное Пюре, Яичный Омлет, Лосось. Pasa Bocas / Otros: Лимонный Сок, Мёд, Какао-Порошок (Несладкий), смузи кисломолочный с киви и бананом, Вода. más...
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1835 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Cocinar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 5 horas y 59 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Abdominales - 1 minuto. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mom Stifler's
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