Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2016
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1377 kcal
|
Grasa: 49,43g | Prot: 73,47g | Carbh: 168,25g.
Desayuno: Paul Круассан Классический, Сливочное Масло, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Кофе с Молоком, Пять Плюсов Сухой Завтрак Пшеница со Вкусом Карамели, Сливы. Almuerzo: Нектарины, Тилапия, Щелковохлеб Булочка Домашняя Шведская, Суп Куриный с Рисом. Cena: Мёд, Сливы, Нектарины, Плов с Курицей, Красные Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Арбуз. más...
|
|
1808 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 20 minutos, Correr - 10/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tata_lady
|