Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2016
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1595 kcal
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Grasa: 59,54g | Prot: 77,73g | Carbh: 190,61g.
Desayuno: Du darfst Feine Kalbfleisch Leberwurst, Gekochtes Ei, Nutella Nutella, Landgut Fleischwurst, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen. Almuerzo: Wassermelone. Cena: Vossko Chicken Nuggets Im Backteig, Lidl Party Garnelen, Edeka Salatmix Excellent. Pasa Bocas / Otros: Häagen-Dazs Salted Caramel. más...
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1904 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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