Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2016
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109,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1597 kcal
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Grasa: 71,62g | Prot: 57,76g | Carbh: 161,13g.
Desayuno: Kokosmilch, Almette Natur, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Chia-Samen. Almuerzo: Dovgan Kwas, Baguette, Glasnudeln (Gekocht), Aldi Bratwurst Grob, Purland Schweinebauchscheiben, American Spare Ribs. Pasa Bocas / Otros: Weinschorle, Buttercreme, Blätterteig. más...
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3611 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Subir Escaleras - 8 minutos, Ver TV - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jamaikawaii
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