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26 dic. 11
Diario de XPrettyXFaceX, 26 dic. 11
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I knew I would be up some today. I believe I recorded that thought last night. I could already feel the bloat. Oh well, that just means that this week should be better for my loss. I'm still down 4 pounds this week, so guess who isn't kicking herself too hard?
142,0 kg
Disminuído hasta ahora:
5,9 kg
.
Aún para ir:
51,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 diciembre 2011:
885 kcal
Grasa: 30,04g | Prot: 41,73g | Carbh: 117,44g.
Almuerzo:
extra lean turkey bacon, Kraft fat free American singles, bread, honey ham.
Cena:
white beans boiled, bell pepper, honey ham, rice dressing.
Pasa Bocas / Otros:
banana pudding, mini marshmallows, chocolate chips.
más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Comentarios
You are soo right in not kicking your self..you have lost and it has stayed gone...Congrats my dear...:O)
26 dic. 11 por el miembro:
BHA
4 pounds!! I'd be jumping for joy!! You're doing so amazing!
27 dic. 11 por el miembro:
BrandyRelaxing
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