Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2016
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47,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1419 kcal
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Grasa: 49,11g | Prot: 42,00g | Carbh: 148,60g.
Desayuno: Kellogg's Special K Oats & Honey Cereal, International Delight Fat Free Hazelnut Coffee Whitener. Almuerzo: Progresso Light Chicken Vegetable Rotini Soup. Cena: Great Value Whole Wheat Hamburger Buns, Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, Hunt's Bold BBQ Sauce, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Pasa Bocas / Otros: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Wal-Mart Bakery Peanut Butter Fudge No Bakes, Golden Delicious Apples, Zucchini. más...
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1310 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Sentado - 7 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de skitz600
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