Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2016
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1332 kcal
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Grasa: 53,15g | Prot: 71,90g | Carbh: 135,00g.
Desayuno: Aldi Eiweißbrot (35g), Bellasan Pflanzen Margarine, Kaufland Geflügelmortadella, Fol Epi Käse, Milbona Kaffeesahne 12%. Almuerzo: Aldi Trauben-Nuss-Müsli, Bio Joghurt Pur. Cena: Kartoffeln, Lidl Körniger Frischkäse, Räucherlachs. Pasa Bocas / Otros: Cafe Time Mohnkuchen, Milbona Kaffeesahne 12%, Aldi Nougateier. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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