Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2016
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1015 kcal
|
Grasa: 34,77g | Prot: 64,97g | Carbh: 109,74g.
Desayuno: Капустный Салат, Дядя Ваня Горчица Столовая, Огурец (с Кожурой), Delicados Мексиканские Лепешки Сырные. Almuerzo: Овощные Голубцы, Курица Вареная. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Овес, Домик в деревне Кефирный 1%. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе Эспрессо. más...
|
|
1664 kcal
|
Ejercicio:
Силовые - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 23,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vera_8107
|