Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2016
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3232 kcal
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Grasa: 73,86g | Prot: 145,21g | Carbh: 469,25g.
Desayuno: Real Quality Vollkorn Haferflocken, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Alnatura Dinkel Flocken, Bio Chia Samen, Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl. Almuerzo: Beste Ernte Kidney-Bohnen, Oryza Ideal Reis, Ei, Backfee Mandeln. Cena: Real Quality Vollkorn Haferflocken, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl, Böhme Zartbitter Kuvertüre, Gutes Land Speisequark 20%, Lieken Urkorn Grahambrot. Pasa Bocas / Otros: Kohlrabi, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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