Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2016
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2500 kcal
|
Grasa: 109,75g | Prot: 128,21g | Carbh: 246,43g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Mars Milkyway Minis, Gallina Blanca Макароны из Твердых Сортов, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Коломенское Батон Нарезной. Almuerzo: Салат Овощной, Хлеб Бородинский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные, Суп Харчо. Cena: Огурец (без Кожуры), Картофельное Пюре, Сельдь Соленая. Pasa Bocas / Otros: От Мартина Семечки Отборные, Золотой Стандарт Мороженое Большой Рожок. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sladkiyzefirka
|