Diario de Pinguin1512, 12 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2016
52,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2016:
1680 kcal Grasa: 45,01g | Prot: 98,69g | Carbh: 183,37g.   Desayuno: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Müsli, Blaubeeren, Milbona Magerquark. Almuerzo: Gutes Land Gouda, Hähnchenbrustfilet, Gekochter Kürbis, Rettich, Gurke (mit Schale), Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Eisbergsalat, Tomaten, Ja! Delikatess Kochschinken. Cena: Kraft Miracle Whip Balance, Dulano Delikatess Truthahnbrust, Lidl Eiweißbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Guinness Guinness, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), KitKat Mini, Milky Way Milky Way Minis, Milky Way Milky Way Minis, Milky Way Milky Way Minis, Nestle Lion Mini, Tee, Haribo Schnuller, Tee, Tee, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille. más...
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