Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2016
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1482 kcal
|
Grasa: 56,93g | Prot: 127,72g | Carbh: 116,79g.
Desayuno: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Овсяная Крупа, Славия Сыр Грация 20%, Росток Хлебцы с Морской Солью. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Изюм, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яблоко Зеленое, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%. Cena: Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Окрошка Овощная. Pasa Bocas / Otros: Albena Болгарская Брынза из Коровьего Молока, Славия Сыр Грация 20%, Шоколадное Мороженое, Домик в деревне Кефир 2,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastya_wrkout
|