Diario de Papi 2015, 11 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2016
165 kg Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.    Aún para ir: 45 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2016:
2990 kcal Grasa: 170,55g | Prot: 110,73g | Carbh: 250,60g.   Desayuno: KitKat KitKat, Kaffee mit Milch und Zucker, Zimt, Zott Sahne Joghurt Amarena Kirsch. Almuerzo: Gemüsepfanne, Bratkartoffeln, Edeka Rinderfrikadellen, Kaffee mit Milch und Zucker, KitKat KitKat. Cena: Dönerteller. Pasa Bocas / Otros: Amki Sesame Snaps. más...
6376 kcal Ejercicio: Trabajo - 12 horas, Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Papi 2015


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.