Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Lokidixon
Diario
10 ago. 16
Diario de Lokidixon, 10 ago. 16
Perfil de Lokidixon
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2016
90,7 kg
Disminuído hasta ahora:
6,8 kg
.
Aún para ir:
10,0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 agosto 2016:
1334 kcal
Grasa: 82,21g | Prot: 67,13g | Carbh: 89,03g.
Desayuno:
Onions, Green Peppers, Scrambled Egg, Jones Dairy Farm Fully Cooked Sausage Patties.
Almuerzo:
Avocados, Mixed Salad Greens, Briannas Home Style Real French Vinaigrette, Orgain Organic Protein Plant Based Powder.
Cena:
Amy's Organic Lentil Soup, Tomatoes.
más...
2353 kcal
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
9 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Nice to see John...very cool!!
10 ago. 16 por el miembro:
Steven Lloyd
Excellent - back at it!
10 ago. 16 por el miembro:
HCB
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Lokidixon
Ver la Historia Completa