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:D
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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520 kcal
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Grasa: 28,26g | Prot: 38,90g | Carbh: 29,65g.
Almuerzo: Abobrinha Refogada, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Trident Chiclete, Bife a Milanesa, Couve-de-Folhas, Cenouras. Cena: Hambúrguer Caseiro, Seara Peito de Peru Defumado Seara, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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