Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2016
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2538 kcal
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Grasa: 115,90g | Prot: 119,82g | Carbh: 226,60g.
Desayuno: Croissants de Mantequilla, Tostadas, Café con Leche, Café con Leche Descremada, Café Cortado. Almuerzo: Pan de Pueblo, La Sirena Verduras para Wok Oriental, Butifarra, Boquerones Fritos, Gazpacho. Cena: Haribo Gominolas, Ensalada Mixta, Café Espresso, Chocolate, Danone Natillas Danet, Cerveza, Casa Tarradellas Fuet, Queso Manchego, García Baquero Queso Tierno, Rebanadas de Jamón, Pan de Pueblo. más...
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2495 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 5 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de PorkyPol
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