Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2016
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1612 kcal
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Grasa: 47,71g | Prot: 64,65g | Carbh: 220,78g.
Desayuno: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee mit Milch, Nesquik Kakaopulver, Kellogg's Frosties, Kerrygold Extra Ungesalzen, Mischbrot, Plattpfirsich, Äpfel, Gut Drei Eichen Hinterschinken in Aspik. Almuerzo: Knorr Buchstabensuppe, Dolce Gusto Café Au Lait, Leibniz Butterkeks. Cena: Weißwein, Rind-oder Fleischsoße, Salzkartoffeln, Gemischtes Gemüse (Gefroren), Purland Rinderschmorbraten. Pasa Bocas / Otros: Milka Oreo, Kinder Riegel (21g). más...
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2069 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 20 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Trabajo - 5 horas, Conduciendo - 20 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 10 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Susanne.L.
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