Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2016
|
83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1170 kcal
|
Grasa: 46,87g | Prot: 29,43g | Carbh: 160,85g.
Desayuno: Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Курага, Изюм (без Косточек), Чай с Лимоном, Юбилейное Утреннее Мультизлаковое. Almuerzo: Куриная Печень, Ржаной Хлеб, Картошка Вареная, Haribo Жевательный Мармелад. Cena: Чеснок, Белая Дача Молодой Шпинат, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (без Кожуры), Сыр Фета. Pasa Bocas / Otros: Шармэль Зефир в Шоколаде, Овсяное Печенье, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом, Кофе Эспрессо. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sibelius007
|