Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2016
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1224 kcal
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Grasa: 59,08g | Prot: 71,58g | Carbh: 100,10g.
Desayuno: Aldi Käseaufschnitt, Bellasan Pflanzen Margarine, Be Light Geflügelsalami, Milbona Kaffeesahne 12%, Aldi Eiweißbrot (35g). Almuerzo: Aldi Trauben-Nuss-Müsli, Bio Joghurt Pur. Cena: OceanSea Alaska-Seelachsfilet, Deli Reform Einfach Kochen Pflanzenfett, Rama Cremefine 15%, Möhren. Pasa Bocas / Otros: Sondey Mürbeteiggebäck, Cafe Time Mohnkuchen, Milbona Kaffeesahne 12%, Walnusseis. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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