Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2016
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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982 kcal
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Grasa: 29,78g | Prot: 30,37g | Carbh: 126,89g.
Desayuno: Jumbo Gerookte Makreel, Ricotta Kaas, Jumbo Stokbrood Meergranen, Milsani Halfvolle Melk. Almuerzo: AH Versgeperst Sinaasappel-Aardbeisap, AH Pure Chocolade, Zwagerman Grillworstplakjes, AH Pain de Boulogne. más...
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2531 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 5 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 52 minutos, Sentado - 15 horas, Durmiendo - 7 horas y 3 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ireenster2
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