Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2016
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111 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2390 kcal
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Grasa: 96,02g | Prot: 64,85g | Carbh: 305,93g.
Desayuno: Melk (Vetarm met Toegevoegde Vitamine A en Eiwitten), Jumbo Vers Gesneden Ananas, Kit Kat Kit Kat, Bara, Gebakken of Geroosterde Vis, Euro Shopper Rijstwafel, AH Doosjevol Zomerfruit. Almuerzo: AH Aardappelsalade met Kip en Kerrie. Cena: Kaas Croissants. Pasa Bocas / Otros: Chips, Oreo Oreo, Coca-Cola Coca-Cola (Blikje). más...
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3042 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 1 minuto, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Ver TV - 2 horas, Conduciendo - 21 minutos, Baño - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 8 minutos, Tareas del Hogar - 10 minutos, Permanecer de Pie - 5 minutos. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lisa van Heeswijck
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