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Urlaub macht sich bemerkbar - aber naja :)
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105,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2135 kcal
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Grasa: 98,56g | Prot: 126,50g | Carbh: 145,09g.
Desayuno: Lindenhof Gouda. Cena: Aldi Reibekäse, Lidl Gehackte Tomaten, Dr. Kunz Spätburgunder Trocken, Rinderhackfleisch, Nudeln. Pasa Bocas / Otros: Zott Sahne Pudding Schokolade, Krombacher Radler (Flasche), Lindt Lindor Kugeln. más...
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2839 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de BlackKai
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