Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2016
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
851 kcal
|
Grasa: 46,07g | Prot: 70,03g | Carbh: 35,84g.
Desayuno: Manteiga (com Sal), Pão Branco Torrado, Santa Clara Nata, Café Expresso. Almuerzo: Café Expresso, Atum em Óleo (Enlatado), Bimbo Wrap10. Cena: Atum em Óleo (Enlatado), Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Pasa Bocas / Otros: Mistura de Frutos Secos. más...
|
|
2038 kcal
|
Ejercicio:
Pilates - 15 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 15 minutos, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 7 horas, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 2 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Cellilane
|