Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2016
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2299 kcal
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Grasa: 87,27g | Prot: 113,56g | Carbh: 272,13g.
Desayuno: Performance Pure Whey, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Aardbeien, AH Basic Oatmeal. Almuerzo: Vruchtenyoghurt (Vetarm), Havermoutkoekje, Europese Druiven (Rood of Groen), Perziken, Aardbeien, Jogging Jonge Kaas 30+ Plakken, Speltbrood. Cena: AH Gebakken Spekjes, Gekookt Ei, Tomaten, AH Ijsbergsla, Gebakken Aardappelen, Gebakken of Gebraden Varkenskarbonade. Pasa Bocas / Otros: Cornetto Classico (60g), Aardbeientaart, Zonnatura Sesamcrunch (3). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angelique161271
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