Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2010
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144,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 83,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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650 kcal
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Grasa: 9,73g | Prot: 64,69g | Carbh: 82,23g.
Almuerzo: 6" Veggie Delite. Cena: Shrimp Kroger, brocolli, Red Bell Pepper, boneless skinless chicken breast. Pasa Bocas / Otros: lowfat cottage cheese. más...
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4140 kcal
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Ejercicio:
Rugby - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de 330poundwoman
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