Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2016
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1888 kcal
|
Grasa: 87,56g | Prot: 171,51g | Carbh: 99,77g.
Desayuno: Optimum Nutrition Whey, Козельское Молоко Молоко 3,2%, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Добряна Сыр Король Артур, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Щелковохлеб Батон Щелковский, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Яйцо (Целое). Almuerzo: Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Куриные Бедрышки (Запеченные), Щи. Cena: Козельское Молоко Молоко 3,2%, Multipower Formula 80, Молоко (Цельное Молоко), Милава Творог Мягкий Обезжиренный, Сахар, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык. Pasa Bocas / Otros: Козельское Молоко Молоко 3,2%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Ultimate Nutrition Omega-3. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Exequit
|