Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2016
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2782 kcal
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Grasa: 83,00g | Prot: 110,36g | Carbh: 269,52g.
Desayuno: Kirstens Müsli, Breakfast Coffee. Almuerzo: REWE Bäcker Brötchen, Gulaschsuppe, Donuts mit Schokoladenglasur, Breakfast Coffee. Cena: Nudeln (Gekocht), Kartoffeln, Baguette, Halbes Hähnchen, Grappa, Beck's Bier (500ml). más...
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3204 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora y 30 minutos, Laufen - 11km/h - 5:30m/km - 54 minutos, Home Training - 18 minutos, Descansando - 13 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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