Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2016
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1422 kcal
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Grasa: 46,38g | Prot: 69,88g | Carbh: 129,27g.
Desayuno: Café, Pulco Citron. Almuerzo: Oeuf sur le Plat, Pulco Citron, Président Emmental Râpé Fondant, Jambon, Huile d'Olive Extra Vierge, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Tomate Cuite. Cena: Pulco Citron, Champagne, Président Emmental Râpé Fondant, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Carrefour Macaroni. más...
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2609 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Pasar la Aspiradora - 15 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de christ1973
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