Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2016
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3094 kcal
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Grasa: 75,08g | Prot: 132,87g | Carbh: 432,35g.
Desayuno: Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Alnatura Dinkel Flocken, RUF Chocolate Chunks, Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl, Bernd das Brot, Ja! Delikatess Kochschinken, Fettarme Milch. Almuerzo: Bergader Almkäse Nussig, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Milram Frühlingsquark Leicht, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein. Cena: Böhme Zartbitter Kuvertüre, Gutes Land Speisequark 20%, Alnatura Roggenvollkornmehl, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Backfee Haselnusskerne, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Banane. Pasa Bocas / Otros: Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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