Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2016
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1947 kcal
|
Grasa: 83,90g | Prot: 92,68g | Carbh: 212,74g.
Desayuno: Манная Каша на Молоке. Almuerzo: Heinz Соевый Соус Оригинальный Вкус, Приневское Йогурт без Наполнителя, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Замороженные Ягоды, Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе Вареное. Cena: IL Патио Феттучини с Грибами и Ветчиной. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Банан, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Приневское Йогурт без Наполнителя, Замороженные Ягоды, Моя Славита Творог 2%. más...
|
|
2230 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Elíptica - 30 minutos, Lower body - 56 minutos, Descansando - 21 horas y 54 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ek.beleskaya
|